不少人可能会发现自己在喝酒之后，皮肤发红，出现斑点或者是皮肤痒等等不适。其实这可能是喝酒之后出现的皮肤过敏。酒后皮肤过敏出现的红痒让人十分难受，那有什么办法能够帮助缓解喝酒出现的皮肤过敏呢？

洗热水澡

如果是在喝酒之后出现了过敏症状，可以通过进行洗热水澡的方式帮助毛孔打开以排除体内的酒精来缓解症状。

积极就医

如果是出现了较为严重的喝酒皮肤过敏，一定要及时就医，在医生的指导下进行积极治疗。另外喝酒有皮肤过敏情况的人最好也能在正规的医疗机构对过敏原进行详细有效的检查治疗。

及时解酒

如果是喝酒出现了皮肤过敏的症状，可以及时进行解酒，将体内酒精尽快分解能够帮助缓解过敏症状。

简单快速解酒方法：使用食醋，可以直接将1小杯食醋饮服，也可以将食醋与红糖、生姜煎水之后服用。

避免喝酒

如果本身属于过敏体质的人，接触酒精这一过敏源的时候就会出现过敏症状，最好是能够避免沾酒。如果是避免不了喝酒，可以事先咨询医生，使用药物进行过敏症状的缓解。

中医治疗

如果是喝酒皮肤过敏了可以在专业的中医医师的指导下使用合适的中药，煎水之后进行熏蒸帮助缓解过敏症状。因为在熏蒸的过程中，药物通过细小的水汽分子能够直接穿透皮肤吸收，这样能够加强药物的效果。另外熏蒸的过程中能够凝神静气，也能促进治疗疗效。

皮肤护理

平时加强对皮肤的护理，避免皮肤成为过敏性肌肤也能够帮助预防酒精过敏。比如在平时要注意对皮肤的外在保养。一是注意皮肤深层清洁，保持毛孔自由呼吸；二是可以涂抹保湿、润肤、防晒等等功效的护肤品来帮助皮肤保持健康状态；三是做好卸妆工作，避免化学品残留伤害皮肤等等。另外还要注意多摄入维生素、蛋白质等营养成分，内在保养皮肤。