相信你一定遇到过这样的情况，上班的时候同事打哈欠，结果过了不久周边的同事都打哈欠了，这到底是怎么回事，打哈欠会传染吗？下面一起来看看吧。

打哈欠会不会传染

打哈欠不会传染，跟着别人打哈欠原因如下：

1、移情作用

具体解释：站在别人的角度思考并理解别人的感情。

神经生物学家们发现，只有大脑皮层发达的脊椎动物，才有能力辨识哈欠，并且彼此传染，这是复杂的社会行为。只有理解同伴的想法，才会在“移情作用”下把同伴打哈欠的行为反映到自己身上，并做出同样的动作。

2、大脑原始反射

具体解释：打哈欠的信号会自动触发大脑运动皮质的原始反射。

近期，英国诺丁汉大学研究人员在美国《当代生物学》杂志上指出：大脑运动皮质的兴奋程度与打哈欠的迫切程度密切相关，通过人为刺激增强运动皮质兴奋程度，可以增强打哈欠的冲动。

3、无意识模仿

具体解释：打哈欠被传染是对他人情绪状态或需要的直觉反应，不包含对情境和他人心理状态的认知理解。

就像在看电影时，看到主角遇险会紧张;看到主角腿受伤，会下意识地把腿往回缩一下一样。

4、马纳姆效应

具体解释：人们的从众心理。

人的行为很容易受到周围信息的暗示，并把他人的言行作为参照。就像两人交谈时对方翘二郎腿你也会做出此动作一样。

打哈欠有什么好处

人处于困倦状态时，大脑深层的温度会升高，而打哈欠，能快速吸入一大口空气，这时候，流经面部的血液会冷却一些，从而降低大脑温度，并且能驱动携氧血液流向大脑，提高用脑效率。

虽然一个哈欠持续的时间很短，只有大约6秒，但在这期间，人的全身神经、肌肉处于完全放松状态。因此，打一次哈欠能让人在生理和心理上得到一次很好的休息。

每次打哈欠必有一次深沉冗长的吸气，完整的打哈欠相当于一次深呼吸。

从中医的角度看，肺主呼气，肾主纳气，打个哈欠，能让体内氧气纳入更多，有养肾作用，连带着也对大脑有好处。