最近不是天气变凉了么，我昨天在外面的时候开始看起来家纺，以前家里面的被子都是棉被，这一次我想买一些蚕丝被，于是就买了一床蚕丝被回去，我之前没有用过蚕丝被，请问蚕丝被的好处和功效是什么呢？下面一起来看看吧！

促进睡眠

蚕丝被的填充物是天然桑蚕丝，蚕丝是一种珍贵的材料，在蚕丝的丝胶中含有丰富的氨基酸成分，氨基酸具有安定神经的作用，晚上睡觉的时候盖蚕丝被可以起到促进睡眠、改善睡眠质量的作用。

御寒保暖

蚕丝被质地比较柔软，蚕丝被里面的填充物是天然桑蚕丝，在蚕丝纤维面料中含有“丝容积空隙”，这是其他被子材料所不具备的优势，冬天或者天气寒凉的时候在房间里面盖蚕丝被可以降低热传导率，因此天气寒凉的时候盖蚕丝被具有极佳的御寒作用，优质的蚕丝被不仅保暖性好，透气性也不错，盖起来感觉也比较的轻盈。

除螨杀菌

蚕丝被的填充物是天然桑蚕丝，蚕丝是一种优质纤维，具有防止螨虫和霉菌滋生的能力，使用蚕丝被睡觉是比较舒服的，对于皮肤娇嫩的人群，例如新生的宝宝，或者皮肤敏感的人群来说，蚕丝被是优良的床品选择，保暖之余还可以起到一个呵护肌肤的作用。

预防呼吸道疾病

秋冬季节天气较为干燥，雨水又比较少，空气中粉尘和颗粒物较多，因此秋冬季节也是呼吸道疾病高发的季节，蚕丝被的填充物是天然蚕丝，蚕丝是干净的纤维，睡着过程中不会有灰尘漂浮，可以起到预防呼吸道疾病的作用，有哮喘或者过敏性鼻炎的人群，可以使用蚕丝被保暖，不仅可以起到保暖作用，还能预防旧疾复发，有利于健康。

蚕丝被好还是棉被好还是羽绒被好

各有各的好处。

蚕丝被比较轻薄，盖在身上跟没有盖东西一样，但是透气性很好，盖起来不闷，而且天然蚕丝纤维盖在身上很暖和，不过蚕丝价格较高，蚕丝被的价格也就比较昂贵；棉被是用棉花制成的一种被子，棉被温暖舒适，但是要想保暖的话，棉被的重量就会比较重了，棉花被价格较为便宜，性价比高；羽绒被是用羽绒材料制成的一种被子，盖羽绒被可以起到非常温暖的感受，但同时，羽绒被的价格也比较贵。

日常在选择被子的时候主要还是按照个人经济条件进行选择，经济条件好的话，可以选择蚕丝被或者是羽绒被，追求性价比的话，可以选择棉花被。