快速记忆的方法 快速记忆的方法和技巧

1、迷你账本速记

人们在进行实时记录时，一定要准备好笔记本，因为脑子有时候储存不了太多记忆，就算能一下子记住但很快也会忘，所以记在本子上最好，而迷你账本能够随身携带，随时记录。迷你账本可以提前绘制好规格，或者买适合自己平时记录习惯的本子，这样能让自己快速记录，可以设定一些自己常用的词汇，让自己的记录更好更快的进行。

2、快速记录关键词

我们很难快速的记录一句完整话，所以要记住关键词，特别是抓语句中的实词，这样就可以根据实词来推算出一句话的完整性。实词一般是指动词、名词、代词和形容词等，这些词能够表达出句子的大概意思，这样你就能有效记住一句话的大概内容和所表达的意义。

在记录实词时，一般5个实词就能表达出一句话，如果句子略短，那么3个实词就够，根据句子长短来决定你要记录好几个关键词。

3、使用符号速记

我们听到话的瞬间就要把一句话记下来，所以很难完整的记录，这时你需要学会使用符号来速记，比如省份之类可以用拼音首字母，表示赞同或不赞同就可以使用“√”或“×”，符号的使用可以根据自己的习惯来。这样的方法可以快速记录句子的完整性和逻辑性，不至于让句子产生混乱，忘记了也能快速打通句子的大概内容。