吃火锅的菜有：畜肉类、 禽肉类、水产类以及蔬菜类，很多的食材都可以用来当做火锅的配菜。将各类配菜放入煮开的清水，或特制的高汤锅底烫熟后食用。还可以蘸上芝麻酱等调味料，味道会更好。

　　肥牛是吃火锅必点的菜，涮烫后的肥牛在味碟中沾上调料。放入口中后肥而不腻，满嘴都是肥牛的香味，是不可错过的火锅佳品。肥牛不但美味而且营养丰富，还能提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙和每天需要的维生素B群，包括叶酸、维生素B和核黄素等。

　　除了肉类蔬菜中最受欢迎的就是土豆，土豆吃法多样，一直是大众的家常菜。用来烫火锅也别有一番滋味，但是要注意不要在锅里煮太久，不然容易煮烂碎在锅里捞不起来。绿叶蔬菜类烫的时间也不要过久，熟了就捞出来，以免在火锅的高温下失去过多的膳食纤维。