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纯牛奶里面含有糖吗 纯牛奶含有糖吗?血糖高的人适合喝纯牛奶吗?

时间:2023-07-13人气:作者: 未知

纯牛奶里面含有糖吗 纯牛奶含有糖吗?血糖高的人适合喝纯牛奶吗?

1、纯牛奶里面含有糖的。

2、纯牛奶中含有乳糖,含量约为百分之三点四到五点四,不含白砂糖等人工添加的糖分;纯牛奶含有丰富的卵磷脂,酪氨酸,维生素,蛋白质和碳水化合物,其中碳水化合物的主要成分就是乳糖。

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