1、抬头挺胸，切记不要含胸驼背，给人唯唯诺诺的感觉。
2、增强自信，多照照镜子，对自己说我是最棒的，属于心理催眠。
3、练习微笑,多笑笑,露出可爱滴八颗牙齿会给人阳光的感觉。
4、不要拖音,说话干净利落,减少呀,啊,呢,等语气词的使用。
5、多看书, 多学点东西,懂的多了,自然说话就会有底气。
6、多跟别人对视. 说话学会看别人的眼睛,不要害怕,不要躲闪。
7、多锻炼身体 身体好了,说话也会很有力量。
做梦梦见小鱼是什么意思（做梦梦见小鱼是什么意思啊）
1、梦见很多小鱼，预示着你最近的朋友运势很好，在遇到危难的时候会得到很多朋友的帮助，要好好珍惜这些帮助过你的朋友。2、恋爱中的人梦见许多小鱼，说明双方互相沟通，即可成婚。3、女人梦见捕到小鱼，预示会有个富有的丈夫，而且生(0)人阅读时间：2023-11-30
去屑止痒最有效的方法（去屑止痒最有效的洗发水）
1、去屑止痒的方法比较多，比如做好头皮的清洁卫生，能减少头皮屑的出现。可以使用新鲜的生姜切片放在水壶里面，等水烧热之后，把姜片捞出食用生姜水清洗头皮，能起到去屑，还有这样的作用。2、必要时可以到医院皮肤科检查，如果是脂溢(0)人阅读时间：2023-11-30
海棠花的养殖方法和注意事项盆栽（海棠花养殖方法与技巧）
1、土壤：使用疏松、偏碱性的沙质土壤种植为宜，也可以使用河沙等材料配制适合植株生长的土壤。 2、温度：十八到二十度的温度比较适合植株的正常发育和生长，夏季温度太高，应将植株移到阴凉一些的位置。 3、浇水：喜湿润，应该(0)人阅读时间：2023-11-30
美人菊的种植方法（美人菊的种植方法和注意事项）
1、在背风向阳的畦里，株行距30厘米。入冬插上名牌，剪去茎杆，浇足冻水，覆盖一层稻草。来春解水，去掉覆盖杂物，逐渐萌芽。母株在阳畦或冷室越冬的为盆植菊棵。开过花后剪去老本，整坨移出，除去外层肥土和枯根，用中浓度石硫合剂等(0)人阅读时间：2023-11-30做梦梦见小鱼是什么意思（做梦梦见小鱼是什么意思啊）
1、梦见很多小鱼，预示着你最近的朋友运势很好，在遇到危难的时候会得到很多朋友的帮助，要好好珍惜这些帮助过你的朋友。2、恋爱中的人梦见许多小鱼，说明双方互相沟通，即可成婚。3、女人梦见捕到小鱼，预示会有个富有的丈夫，而且生..2023-11-30去屑止痒最有效的方法（去屑止痒最有效的洗发水）
1、去屑止痒的方法比较多，比如做好头皮的清洁卫生，能减少头皮屑的出现。可以使用新鲜的生姜切片放在水壶里面，等水烧热之后，把姜片捞出食用生姜水清洗头皮，能起到去屑，还有这样的作用。2、必要时可以到医院皮肤科检查，如果是脂溢..2023-11-30海棠花的养殖方法和注意事项盆栽（海棠花养殖方法与技巧）
1、土壤：使用疏松、偏碱性的沙质土壤种植为宜，也可以使用河沙等材料配制适合植株生长的土壤。 2、温度：十八到二十度的温度比较适合植株的正常发育和生长，夏季温度太高，应将植株移到阴凉一些的位置。 3、浇水：喜湿润，应该..2023-11-30美人菊的种植方法（美人菊的种植方法和注意事项）
1、在背风向阳的畦里，株行距30厘米。入冬插上名牌，剪去茎杆，浇足冻水，覆盖一层稻草。来春解水，去掉覆盖杂物，逐渐萌芽。母株在阳畦或冷室越冬的为盆植菊棵。开过花后剪去老本，整坨移出，除去外层肥土和枯根，用中浓度石硫合剂等..2023-11-30
