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烤吐司的热量高吗(烤吐司的热量高吗能减肥吗)

时间:2023-09-22人气:作者: 佚名

烤吐司的热量高吗(烤吐司的热量高吗能减肥吗)

1、烤吐司的热量高吗。一般来说一片吐司的重量在30-50克左右,热量在100-150大卡左右。这个会根据不同品牌、不同成分有一些区别。

2、欧包的热量相比超市买的吐司就更难判断。因为欧包形状导致切出来的每片面包大小都会有区别。并且欧包的口味变化很多,糖、油以及其中用的奶酪含量等等都会影响欧包的热量。

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