一天吃几个柠檬最好_企鹅百科网

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一天吃几个柠檬最好每天吃多少个柠檬是健康的
1、新鲜柠檬一天最多吃两颗我们在早上起床之后可以泡一杯热的柠檬水，这对于女性的便秘有很好的调节作用。对于肠道消化也有一定的促进作用，但新鲜柠檬一天最多只能吃两颗。而且在吃的时候不是整颗整颗的吃，而是将柠檬切成薄片之后泡水..(7)人阅读时间：2023-04-25

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