不吃晚饭的危害_企鹅百科网

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不吃晚饭的危害（不吃晚饭的危害1）
1、不吃晚饭会免疫力下降、损伤胃黏膜、引起眩晕、营养不良等情况出现。2、1-2顿不吃饭不会对身体造成太大的影响，偶尔晚上不吃饭，能够减轻肠胃的负担，饥饿的情况下胃部会分泌大量的消化液，能够排出人体的毒素，起到减肥的作用。..(6)人阅读时间：2024-08-17

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