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丝瓜吃了有什么好处（丝瓜吃了有什么好处和坏处）
1、抗坏血病丝瓜富含有维生素C，而维生素C也被称为抗坏血酸，具有合成胶原蛋白预防坏血病的生理功能，所以，常吃丝瓜，可以有效预防坏血病的发生。2、美容益智丝瓜中维生素B含量高，对于小儿大脑发育以及维持中老年人大脑健康方面都..(2)人阅读时间：2023-12-30

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