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养肝吃什么食物好 养肝吃什么食物好一些
1、豆制品:富含蛋白质,可修复受损肝脏。2、奶制品:主要补充蛋白质,以酸奶为佳,因酸奶可调节肠道菌群,促进毒素排出,促进干扰素生成,提高机体免疫力。3、绿豆:增加肝脏解毒功能。4、鸡蛋:富含大量的蛋白质、卵磷脂,修复细胞..
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时间:2023-09-30
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