冬天健身的好处_企鹅百科网

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冬天健身的好处冬天健身的好处是什么
1、燃烧脂肪，如果你担心身体会自动储藏一些脂肪越冬，告诉你一个好消息，温度下降有助于你减掉身上多余的脂肪。由于身体需要消耗更多的能量来保持体温，因此在寒冷的天气里运动可以燃烧更多卡路里。具体方法：在对抗大肚子的战役中..(1)人阅读时间：2023-06-08

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