冬天水果营养多_企鹅百科网

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冬天水果营养多
1、山楂山楂含钙量在秋冬季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大,这两类人群不妨在饭后吃点山楂。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效,减肥的人可以多吃。2、冬枣冬枣因其成熟晚(10月上中旬成熟..(2)人阅读时间：2023-10-11

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