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减肥期间能不能吃香蕉(减肥期间能不能吃香蕉片)
1、减肥期间不建议吃香蕉,香蕉的含糖量特别高。2、为了快速减肥,可以通过控制饮食和运动相结合的方法,以达到快速减肥的目的,平时可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜,例如黄瓜,西红柿,苹果等,少吃主食,晚饭少吃或者不吃,平时也要..
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时间:2023-11-23
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