卤蛋可以代替水煮蛋吗_企鹅百科网

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卤蛋可以代替水煮蛋吗减肥卤蛋可以代替水煮蛋吗
1、卤蛋不可以代替水煮蛋。 2、不论是水煮蛋、煎鸡蛋还是油炒蛋，鸡蛋的营养素损失差异并不大。但注意鸡蛋一定要熟透，未熟的鸡蛋不但可能含有细菌，生蛋清中存在的抗生物素和抗胰蛋白酶还会阻碍鸡蛋中生物素（一种维生素）及蛋白质..(3)人阅读时间：2023-05-15

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