吃什么水果对皮肤好（女人吃什么水果对皮肤好）
1、对皮肤好的水果有猕猴桃，含有丰富的维生素C，可干扰黑色素生成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙，有助于消除皮肤上雀斑的功效。2、草莓也是不错的美容水果，一个草莓含维生素C是日摄入量的130%，维生素C可以促进胶原纤维的生成..(0)人阅读时间：2023-01-17
吃什么水果对皮肤好 吃哪些水果对皮肤好
吃猕猴桃、草莓、橙子、柚子、枣子、小番茄、苹果、梨子、柠檬、樱桃、葡萄、蔓越莓、桃子、甘蔗、荔枝、西瓜等水果对皮肤好。通常情况下，健康人每天最好吃2-3种水果，但不要偏食每种水果，每种水果吃一点点就行了。..(7)人阅读时间：2022-03-19
吃什么水果可以去粉刺 吃什么水果对皮肤好
面部皮肤会出现的问题各种各样，有一些人就有粉刺问题，对皮肤造成的影响是非常大的，想要去除粉刺就应该注意正确的护理皮肤，还应该多吃一些含有丰富维生素c的食物，那么吃什么水果可以去粉刺？下面奇异来看看吧。..(6)人阅读时间：2022-03-15
吃什么水果对皮肤好
水果是很多女性朋友的最爱，而皮肤的光滑稚嫩又是每个女性最在意的，那么把水果和皮肤联系起来，吃什么水果对皮肤好呢？..(14)人阅读时间：2022-02-28