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吃完牛肉吃什么助消化 吃完牛肉吃什么助消化最好
1、大白菜:大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质,能促进肠道蠕动,帮助消化。而且,大白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。2、小芹菜:芹菜中富含芹菜素,可以扩张血管,平稳降压。芹菜中..
(2)人阅读
时间:2023-12-07
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