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吃木耳的好处吃木耳的好处有哪些
1、美容养颜木耳中含有非常大量的维生素和植物胶原，它们可以加速肠道的蠕动，促进肠道内宿便以及毒素的排出，防止因体内毒素堆积而产生的皮肤黑色素沉积等一些列问题。另外，这两种物质可以有效的清除肠道里面的食物脂肪，预防肥胖。2..(1)人阅读时间：2023-08-02

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