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吃生花生的好处(空腹吃生花生的好处)
1、吃生花生能为人体补充充足的钙,促进人体骨骼的生长发育。2、生花生富含多种氨基酸,可以促进脑细胞的发育,提高智力和记忆力,对于脑力劳动者来说经常食用生花生是不错的选择。3、生花生含有的儿茶素具有抗氧化作用,所含有的赖氨..
(1)人阅读
时间:2023-05-04
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