吃蚝油的好处和坏处_企鹅百科网

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吃蚝油的好处和坏处鸡精和蚝油哪个危害大
1、蚝油中有人体所需要的氨基酸，尤其是谷氨酸非常丰富，具有很强的增鲜作用。含有的矿物质很高，比如钙质和锌元素能够刺激人们食欲。另外里面有大量的蛋白质，是建造和修复身体必不可少的主要原料，能促进身体发育，让受到损害的细胞得..(0)人阅读时间：2023-08-30

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