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吃黑芝麻有哪些好处吃黑芝麻有哪些好处和坏处
1、黑芝麻能加速人体新陈代谢。其次，黑芝麻可以预防贫血，激活脑细胞，消除血管胆固醇。2、黑芝麻可以延年益寿，防止脱发。第四，黑芝麻可以补钙。3、黑芝麻可以降低血压。此外，黑芝麻还具有补肝肾、补脑的作用。..(1)人阅读时间：2023-08-02

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