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哪些食材含有丰富的维生素D（哪种食物富含维生素d）
1、.三文鱼。美国自然健康联盟数据显示，在所有天然食物中，三文鱼的维生素D含量最高。除了三文鱼，金枪鱼中的维生素D也很丰富。不管是新鲜的、冷冻的，还是罐头的，含量都很高。2、牛奶。无论全脂还是脱脂，牛奶都含天然维生素D，..(7)人阅读时间：2023-11-25

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