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哪些食物含dha 哪些食物含dha含量高
1、含DHA的食物有很多,尤其是深海的鱼类,其中金枪鱼、秋刀鱼和沙丁鱼中的DHA含量最高,其次,干果类及藻类食物也含有DHA,还有有些三文鱼、鳕鱼及鸡蛋黄中都含有丰富的DHA。2、DHA是一种不饱和脂肪酸,是促进宝宝更聪..
(1)人阅读
时间:2023-10-14
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