喝牛奶注意事项_企鹅百科网

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喝牛奶注意事项喝牛奶注意事项和禁忌
1、牛奶最好选用上等的，可以选择蒙牛、光明、伊利等名牌，并存放好牛奶，预防细菌进入牛奶，使牛奶发生变质，让其中的维生素丢失，尽量少喝冰凉的牛奶。2、每天最好不要空腹喝牛奶，可在喝牛奶前先吃一些早餐，例如有营养的面包、饼干..(2)人阅读时间：2023-10-17

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