喝酒睡不着是什么原因_企鹅百科网

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喝酒睡不着是什么原因（失眠最快入睡的方法）
1、喝酒睡不着是正常的现象，是因为酒精是刺激性的饮料，刺激大脑的神经中枢，使神经过于兴奋，从而导致难以入睡的情况。睡不着就顺其自然，等酒精代谢完了就好了。2、可以用以下方法促进酒精代谢：大量喝水利尿，促进酒精的排泄。可以..(2)人阅读时间：2023-03-25

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