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多吃七种食物让孩子长高(多吃哪些食物有助于孩子长高)
1、牛奶牛奶含有丰富的钙质,而且容易被处于成长期的孩子吸收。2、鸡蛋鸡蛋含有丰富的蛋白质,非常有利于孩子的成长,孩子每天吃1~2个鸡蛋是比较合适的。3、黑大豆黑大豆含有丰富的蛋白质。4、沙丁鱼沙丁鱼中富含蛋白质和钙。5、..
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时间:2023-08-26
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