大暑节气怎么祛除湿气_企鹅百科网

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大暑节气怎么祛除湿气大暑节气祛除湿气的方法
1、运动出汗是很好的去湿气；特别是夏天不要开空调、风扇，身体里面的汗一定要出来，否则湿气太重，到了冬天肯定会得病的。每天坚持适量的运动，对身体是非常有益的。运动可以纾解压力、活络身体器官运作，加速湿气排出体外。2、大暑避..(3)人阅读时间：2022-03-29

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