太阳果最简单的吃法和功效_企鹅百科网

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太阳果最简单的吃法和功效（太阳果最简单的吃法窍门）
1、太阳果炖官燕：材料：太阳果1个，上等官燕50克，蜜糖适量。制作：将蜂蜜倒入果内蒸15分钟，官燕飞水后甩干水分放入果内，按口味分别放入椰子汁、杏仁露、炼奶、冰糖等，炖10分钟即可食用。风味：果肉与官燕相得益彰，极适宜时..(5)人阅读时间：2023-10-10

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