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女人吃煮苹果功效作用女人吃煮苹果功效作用与禁忌
1、营养作用发挥得更完善，苹果加热以后，其中的膳食纤维果胶得以软化，软化后的膳食纤维和果胶更容易被人体利用，从而使其营养作用发挥得更好。 2、减少胃肠道刺激，煮熟的苹果更适合一些特殊人群，卧病在床、口腔牙齿不健全或胃肠功..(1)人阅读时间：2023-10-27

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