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如何改变抑郁的性格 如何改变抑郁的性格女生
1、首先,尝试把心中的秘密分享给身边人,如果一个人性格本就沉闷,在加上心中藏事,很容易增加抑郁风险,而适当的讲出一些无关痛痒的秘密,也会舒缓内心。2、可以适当的去发泄屋砸东西,性格过于沉闷,也可能是压力导致,而在发泄屋砸..
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时间:2023-11-11
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