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年糕能不能经常吃年糕能不能经常吃呢
1、年糕不能经常吃。 2、年糕虽然是美味营养的食物，但是却不能经常吃，首先是因为年糕是糯米制品，难以消化，如果经常食用会加重胃肠道的消化负担，影响人们肠胃的健康;另外年糕的热量也非常高，如果人们经常吃年糕，还容易导致肥..(1)人阅读时间：2023-11-23

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