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怀孕初期可以吃什么好（怀孕初期可以吃什么不能吃什么）
1、核桃。核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等。 2、瓜籽。常见的有葵花..(1)人阅读时间：2023-10-26

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