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怎么养肾固精 养肾固精的七个方法
1、注意休息。休息是每个人必不可少的,长时间的劳作必然会导致一系列的身体的问题,这就是常说的积劳成疾,所以我们平时无论是工作还是学习都要常常有休息的时间,劳逸结合。 2、饮食方面。我推荐一些吃的东西吧。比如说常见的中药..
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时间:2023-12-19
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