怎么消除死亡恐惧心理_企鹅百科网

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怎么消除死亡恐惧心理如何消除死亡恐惧心理
1、厌恶疗法，当自己不由自主的陷入死亡恐惧或是因为接触到相关的事物产生恐惧时，立刻给自己施加惩罚，可以是橡皮筋弹手臂，可以是自己弹自己的脑门，也可以吃一口自己厌恶的东西，长期坚持可能改善恐惧心理。 2、脱疗法，让自己在..(12)人阅读时间：2022-04-25

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