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怎样才能长高的（怎样才能长高的秘诀）
1、想要长高需要从多个方面进行合理调整，在饮食上要注意营养物质的足够摄入，平时多吃含营养物质丰富的食物，比如牛肉、鱼肉、羊肉、牛奶、豆制品等，食物中含有大量营养物质，可以为人体长高提供一定物质基础。2、想要长高还得多注意..(5)人阅读时间：2024-03-19

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