怎样提高精子质量_企鹅百科网

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怎样提高精子质量（吃什么药提高生精质量和数量最好）
1、经常的身体锻炼，可以增加身体素质体质，提高整体健康，从而在身体机能上改变一些内在的变化，提高免疫功能，同时，锻炼可改善“睾丸环境”，刺激精子更健康生成。锻炼可选择慢跑、柔软体操、保健操、游泳、太极拳等。适当的体育锻炼..(0)人阅读时间：2023-10-27

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