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打羽毛球可以瘦哪里(打羽毛球能不能瘦)
打羽毛球是一项全身性的有氧运动,在锻炼身体的同时,还能帮助身体各个部位的脂肪燃烧,起到减肥瘦身的效果。那打羽毛球主要是瘦哪里呢?..
(0)人阅读
时间:2022-06-21
打羽毛球瘦哪里(打羽毛球能瘦哪些部位)
羽毛球运动的总能耗与持续时间有重要关系。人体在运动中消耗的能量,可为静坐的几倍到几十倍。那么打羽毛球瘦哪里?..
(12)人阅读
时间:2022-06-18
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