柿子不能和啥一块吃_企鹅百科网

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柿子不能和啥一块吃柿子不能和啥在一块吃
1、海带。海带和柿子一起食用，会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。2、紫菜。紫菜也是富含钙离子的食物，与含鞣酸过多的柿..(2)人阅读时间：2023-08-24

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