椰子营养价值与功效_企鹅百科网

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椰子营养价值与功效（椰子营养功效与作用）
1、椰子的营养价值：含有比较丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素B?、钾、镁等人体所需的营养素，尤其椰汁中含有丰富的矿物质钾、镁等。2、功效：（1）食用椰子能补充人体细胞内液，增加血容量，促进机体的新陈代谢，滋润、美白肌肤，提..(1)人阅读时间：2023-10-31

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