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气血不足吃什么调理 气血不足吃什么调理的又快又好一点
1、芝麻。中医认为,芝麻入肝、肾、肺、脾经,有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。食用芝麻,可以促进肾生血、肝藏血和脾统血的功能。吃什么可以补气血不足2、乌鸡。在古代,乌鸡曾经被做成药品专供皇后或是妃子们调经、润肤、抗衰..
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时间:2023-11-25
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