油麦菜热量_企鹅百科网

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油麦菜热量（油麦菜热量是多少大卡）
1、每100克油麦菜所含的热量大概为12大卡左右。2、油麦菜是优质的高营养、低热量蔬菜，富含多种维生素、抗坏血酸和叶酸，以及钙、铁、硒等微量元素，含钙比莴笋高近一倍。油麦菜适合素炒或凉拌，口感脆嫩、清香可口。..(1)人阅读时间：2023-04-30

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