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清炒西兰花怎么做好吃(清炒西兰花怎么做好吃又有营养)
1、用料:西兰花一个,胡萝卜两根,葱、姜、蒜、盐、酱油、味精适量。2、将西兰花切成一朵一朵的,再从中间切开。3、将葱姜蒜切丝或块。4、将西兰花放入开水中焯一下。5、锅中放油,下入葱姜蒜,炒香后,放入西兰花、胡萝卜,快炒后..
(2)人阅读
时间:2023-10-01
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