炒米有减肥的功效吗_企鹅百科网

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炒米有减肥的功效吗炒米真能减肥吗
1、炒米是不能减肥的，但是炒米还是可以吃的，肥胖多是由于摄入量大于消耗量，体内的热量没有及时消耗使脂肪堆积，想要减肥就要从饮食和运动相结合这样效果会更好。 2、平时要坚持多运动，比如跑步，摇呼啦圈，跳绳，打球，瑜伽，游..(1)人阅读时间：2023-04-18

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