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燕窝不能和什么食物一起炖 燕窝不能和什么食物一起炖汤
1、不宜和茶一起吃:茶叶中含有鞣酸,而燕窝中是富含蛋白质的,两者一起吃的话,鞣酸能与蛋白质反应,生成具有收敛作用的鞣酸蛋白,不仅会影响燕窝的吸收和营养价值,还可能会引起消化不良、便秘等症状。2、不宜和油腻食物一起吃:燕窝..
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时间:2023-10-27
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