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猪肉中的营养要用什么其他食物来代替呢哪些东西可以代替猪肉的营养
1、猪肉性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。2、替代食物：红肉基本上都具备以上元素，尤其牛羊肉，还吃着放心，比猪肉干净。3、蛋白质:牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质最好的，其原因是最..(3)人阅读时间：2023-07-29

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