猪肝和什么蔬菜搭配好_企鹅百科网

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猪肝和什么蔬菜搭配好猪肝跟什么蔬菜搭配最好
1、黄豆猪肝和大豆或豆制品一起吃能降低胆固醇的吸收率。大豆及豆制品中含有植物甾醇，其结构与胆固醇相似，能在肠道内与胆固醇抗争，减少猪肝中胆固醇的吸收。大豆还能提供优质蛋白质和一些植物化学物质，如其中的大豆异黄酮具有抗氧化..(6)人阅读时间：2023-05-07

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