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生活中含蛋白质的食物有哪些 生活中含蛋白质的食物有哪些呢
1、蛋白质食物包括豆类和豆制品,比如黄豆、红豆、绿豆、黑豆、豆腐、豆浆,这些豆类和豆制品往往都属于蛋白质食物。2、蛋白质食物还有奶类和奶制品,比如牛奶、羊奶、马奶、酸奶、奶粉、奶酪,这些奶类和奶制品当中也含有非常丰富的蛋..
(2)人阅读
时间:2023-05-06
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