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用筋膜枪的注意事项筋膜枪的注意事项和保养
1、筋膜枪的作用力较强，使用过后会增加肌肉负担，为避免出现这种情况，需要注意使用时间。2、注意按摩部位，筋膜枪只能用于肩背部、臀部、大小腿等肌肉面积较大的部位，对于头部、颈椎、脊柱等分布大量神经及血管的部位不能使用。3、..(3)人阅读时间：2023-08-18

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