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番石榴吃多少适量（番石榴吃多少会便秘）
1、1个即可。2、番石榴当中当中丰富的膳食纤维、有机酸、维生素C以及钙、钾等多种人体所必需的微量元素，食用之后能起到止泻固肠、美容养颜、消炎止血等多种作用。但是在吃番石榴的时候一定要注意量，不可过多食用，建议每次吃1个即..(4)人阅读时间：2023-10-02

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